あがり症克服法

テクニックとしてはモデリング技法
のみを伝えていました。（自分が
克服できた手法なので、これが一番
だと思っていました）


ただ、そこで、分かったことがありました。


私にはモデリング技法はピッタリ合った
のですが、指導する人の中ではモデリング
技法が合わない人がいました。

人によって合うテクニックと、合わない
テクニックがあったのです。


指の引っ張り体操が合う人もいれば、
７カウント呼吸法が合う人もいれば、
アンカーリングの技法が合う人もいれば
エクセレントサークルというイメージ
トレーニングが合う人もいる・・・。


そう、人によって、使える実践テクニックは
様ざまだったのです。


それから、このテクニックは絶対に良いという
表現は止めて、多くのテクニックを紹介して
自分に合ったテクニックを習得していただく
ようにしたところ、成果が非常に高くなりました。

あがり症呼吸法

究極のアンカーリングとは

あっ、その前に話は少しそれますが、
あなたは、あがり症克服のノウハウは
どのようなものがあるのご存知でしょうか？
（突然でスイマセン）

●イメージトレーニング
●呼吸法
●体を使った緊張緩和法
●催眠による潜在意識を変える
●NLPの心理学メソッド
　　　　　　　　　　　　　　等々

３０個以上の方法論があります。


そう、たくさんの方法があるのです。


実は、私、極度のあがり症で緊急的に
改善しないと職を失うというところ
まで来ていましたので、全てのメソッドを
体験しました。


そして、私が一番効果があったのは。
モデリングという手法だったのです。

あがり症克服レッスンをスタートします。

今日は、潜在意識のプログラムを
バージョンアップするテクニックの
ひとつである、アンカーリングの
重要性についてお話をしますね。

是非、このテクニックをマスター
してくださいね。